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第34章 提升自己的技巧(第1页)

古自宁回到灵药园,迫不及待地开始研习新获得的功法。她站在一片开阔的林间空地,四周高耸的树木在阳光的照耀下投下斑驳的影子,微风轻拂,带来一丝清凉。她的心中充满期待,今天是她首次尝试练习《轻影步》的日子。她知道,这门功法以其灵动迅速而着称。古自宁深吸一口气,努力让自己平静下来。她闭上眼睛,默念着《轻影步》的口诀,调动体内的灵气。刚一屈膝,脚下的树根却绊了她一下,身体失去重心,重重摔倒在地,四周的落叶被她卷起,发出一阵沙沙声。她心中一沉,沮丧地看着地面,心想:“难道我真的不适合这门功法吗?”她努力回忆着口诀,却发现自己对灵气的掌控仍显得生疏。古自宁坐在地上,手指轻轻抚摸着被摔得有些疼痛的膝盖,心中暗自思索:“是我太急躁了,还是对这门功法的理解不够?”经过几次失败,古自宁决定调整策略。她观察周围的环境,注意到一棵粗壮的树干。她走过去,靠着树干站稳,试图借助它的支撑来找到平衡。古自宁将手放在树干上,感受它的坚韧,心中默念着《轻影步》的口诀,努力调动灵气。这一次,她将灵气从丹田引导到腿部,感受着每一寸肌肉的紧绷与放松。她深吸一口气,心中默念:“心无杂念,气随身动。”随着一声低吟,古自宁轻轻屈膝,身体在树干的支撑下跃起。虽然她的高度仍然不够,但至少没有再次跌倒。“我明白了,灵气的流动需要稳定的支撑。”古自宁心中一喜,虽然未能完全成功,但她感受到了一丝成就感。几天后,古自宁来到一条小溪旁,水面波光粼粼。她决定利用溪水的反射来帮助自己。她站在溪边,观察水中的倒影,试图找到自己的重心与姿态。每当她跃起时,水面上的波纹提醒她注意身体的姿态。古自宁闭上眼睛,心中默念着《轻影步》的口诀,调动灵气。在这个过程中,她开始感受到灵气在体内的流动,逐渐形成一个完整的循环。她的每一次跃起,都伴随着灵气的涌动,逐渐找到了身体的平衡。随着一次次的尝试,古自宁终于在空中划出一道优美的弧线,稳稳落在溪边的岩石上。她感受到灵气与身体的完美结合,心中一阵喜悦:“这就是《轻影步》的真正意义!”随着练习的深入,古自宁逐渐找到了自己的节奏。她在林间的空地上自由穿梭,灵气在她体内流动得愈加自如。每一次跃起,她都能感受到灵气如同风一样,带动她的身体飞翔。她开始在高处跃起,轻松跨越障碍,灵气在她的指引下,形成了完美的身法。在一次次成功的跃起中,古自宁意识到《轻影步》不仅仅是身体的移动,更是灵气与心灵的契合。她的每一次成功都源于对灵气的深刻理解与对自然的敏锐感知。古自宁决定进一步挑战自己,她找到了一块高高的岩石,想要尝试从岩石上跃下,利用《轻影步》的灵动性完成跨越障碍:借助岩石的挑战古自宁决定进一步挑战自己,她找到了一块高高的岩石,想要尝试从岩石上跃下,利用《轻影步》的灵动性完成一次更高难度的练习。站在岩石的边缘,她感受到一丝紧张,但心中却充满了期待。她深吸一口气,心中默念着《轻影步》的口诀,调动灵气,集中注意力。古自宁将灵气从丹田引导至双腿,感受着身体的每一个细微变化。她闭上眼睛,想象自己如同一只轻盈的鸟,随时准备展翅高飞。“跃起!”随着她一声低喝,古自宁猛然屈膝,借助岩石的高度,身体如箭般射出。她在空中感受到灵气的流动,仿佛时间在此刻凝固,四周的景物变得模糊。她努力保持平衡,心中只想着如何顺利落地。然而,尽管她的跃起高度颇为惊人,但在即将落地的瞬间,灵气的运转却因一丝紧张而变得不够流畅。古自宁的脚尖触地时,身体失去平衡,险些再次摔倒。她心中一惊,迅速调整姿势,双腿稳稳地落在地面,虽然没有摔倒,但也没有达到理想的效果。“这次还是不够完美。”古自宁心中暗想,感受到灵气的不足,她意识到自己在高空中的控制力仍需加强。经过几次在岩石上的尝试,古自宁开始思考如何更好地运用周围的环境来提升自己的技巧。她坐在岩石上,静心反思。她意识到,灵气的运转并不仅仅依赖于自身的力量,更需要与自然环境的和谐共鸣。她决定再次回到小溪旁,利用水流的声音和风的轻拂来帮助她进入冥想状态。古自宁闭上眼睛,感受着溪水的流动与风的轻柔,试图将自己的心境与自然融为一体。她默念着《轻影步》的口诀,调动灵气,感受着身体的每一个细胞都在与自然共鸣。在这个过程中,她意识到,灵气的流动需要顺应自然的节奏。她开始尝试在心中构建一个“流动”的概念,想象灵气如同溪水般,顺畅而自由地在体内流淌。每当她跃起时,心中都要保持这种流动的感觉。经过几次冥想与反复练习,古自宁再次回到那块岩石上。她站在边缘,心中充满自信。这一次,她将灵气调动至全身,感受到每一寸肌肉的力量与灵活。她闭上眼睛,心中默念着:“心无杂念,气随身动。”“跃起!”她再次屈膝,猛然发力,身体如同一只离弦之箭,飞射而出。此时,她感受到灵气在体内流动得愈加顺畅,仿佛溪水般自由。古自宁在空中划出一道优美的弧线,灵气与风的结合让她的身体变得轻盈,宛如一只翱翔的鸟儿。她成功地落在了地面,双脚稳稳地着地,心中充满了无比的喜悦。古自宁知道,这一刻是她努力的结果,也是她对《轻影步》真正理解的体现。为了进一步提升自己的能力,古自宁决定在不同的环境中练习《轻影步》。她开始探索更复杂的地形,利用各种外物来帮助自己。:()道友,你有仙缘

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