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第39章 训练（第1页）

“很好，现在你们都带上了你们的负重了。那我们开始进行第一次训练。”“先拉伸。来跟着我的动作来。”“手打开。”“腿迈开。”“拉！”三分钟的拉伸运动结束。“现在开始绕圈跑，跟着我的速度。”雷特在队伍前慢跑。蓝夕梦等人就跟着老师的速度缓慢的跑动起来。每一次抬腿，她都能感觉到脚上传来厚重的拉力。每一次踩地，她都能感觉到整个人和身上的负重全压在一点。她甚至能感觉到了地在震动。但神奇的是她并不觉得有多难受，按道理这样的重力集中在一点，轻则摔跤，重则骨裂。从余光上能看到同学们也跟得上老师的步骤，看来老师对每一个人的安排都是刚刚好的。“老师，我，我受不住了！”黄智说完就一骨碌的躺在地上，从他剧烈起伏的胸口能看出他确实是到极点了。雷特让带队的人按照现在的速度继续跑，他先去解决黄智的问题。后来不知道雷特做了什么，在他们跑了半个小时后，黄智一脸容光焕发的回来，又继续跑步了。看来又躺进治疗仓了，整个班也就他有这个光荣。又是一天的训练。雷特拿出一个遥控，原本空旷的训练场瞬间多出来无数个连接在一起的圆环。就像是现代的轮胎一样。“你们现在已经完全适应了带着负重跑步了，现在开始训练障碍跑。”“我要求你们从这边跑到那边，只能踩圈内，而且两只脚不能同时出现在一个圈里，更不能碰到圆环，也不能在原地停留。”“如果碰到了、停留了就重新来过，明白没有！”“明白！”“好，那就开始吧。”一群人轻松的来到了起始点，看着也就100米的路程，跑过去应该不难。蓝夕梦小心的将脚踏入第一个圈内，发现这圈只能一步一个，但是想要跨到下一个就有些卡裆。看着别人能轻松的跨过，蓝夕梦心想难道是自己矮，腿短？这么一说，她貌似，好像是班里最矮的那几个。“哎！”有人碰到了圆环。这个同学不知道是动作太急了还是没站稳，碰到了圆环。被碰到的圆环还在发着五颜六色的光，旁边的人眼睛被闪了一下，也碰到了。然后就像是接龙一样，一个又一个的碰到、发光，碰到、发光。蓝夕梦：我的眼睛。一轮下来，坚持没有倒的也就蓝夕梦、爱丽丝、张鑫几人。但是她们因为被突如其来光照到了眼睛，现在都停在原地，也只能从头再来。蓝夕梦眨巴着眼，怎么还有陷阱，这样只要有一个人碰到，其他人都别想到达终点。除非跑的比其他人快，这样就不会被光闪到眼。等下，她有精神力。蓝夕梦不再关注其他同学，闭上眼睛将自己的精神力都集中在观察自己的脚下。每一次高抬脚她都能感觉到重力对她脚的拉扯，站立住的脚也会因此而无法站定。开始左右摇摆。下脚时还要注意避开圆环，脚悬空的时间就更长了。这和平地跑步时不一样，跑步时腿的悬空时间极短，还不用考虑落脚点。在如此循环之下，一个又一个，蓝夕梦缓慢的跑动着，慢慢的将同学们都扔在身后。其他同学有的看到蓝夕梦那么快，就不禁加快了速度，脚一酸，碰到了圆环，瞬间彩光亮起。彩光又开始亮起。从外面看，里面精彩的就像是一个歌舞厅一样。来到终点，蓝夕梦抹掉额角的汗珠，睁开眼睛看向后面的同学们在彩光中摔倒。蓝夕梦看着别人遭难，自己却有点想笑。不行，不能笑出来。“蓝夕梦。”雷特的声音传来。“在。”蓝夕梦看向老师，“老师有什么事吗？”“你刚刚用了精神力？”蓝夕梦笑嘻嘻的说：“对。”“对什么对，回去重新来过，不能用精神力。”蓝夕梦苦着脸听令。又回到开头，蓝夕梦依旧无法忽视两边射来的光芒。不知道重来了多少次，蓝夕梦无视掉落入眼中的汗水，眼睛直视前方。用余光观察脚边，每一次都能准确无误的踏在圆心。感觉到左边的同学向自己这边倒，蓝夕梦快速的跨向右边的圆圈，成功躲避后继续向前跑。连续一下午的奔跑，让她感觉到了身体开始脱力，每一次抬腿都像是在挑战她的极限。但是她咬紧牙关，心中不断地为自己打气，终点就在眼前。终于，她到达了终点，迎来了同学们的欢呼和老师的一句“继续，把时间控制在10秒。”-----------------“同学们，经过一段时间的努力，你们已经可以进行下一步加强训练了。”雷特说着相似的话，在这四个月里，他们经常听到这样的话。小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！现在每个人腿上都加上对应的重量，手上、腰上也开始带上了负重。蓝夕梦现在站上体重秤都有200公斤了，而她自己也就60公斤而已。经过半年的时间，蓝夕梦的身高突飞猛进的到了178厘米。但是现在的她依旧是班里最矮的那几个。“好了，这个就是最近由研究院复古出来的一种练习武术的辅助工具——梅花桩。”雷特说完，一根根圆柱体拔地而起。“至于它专属的武功已经失传，所以改造后拿出来练你们的平衡和躲避。”蓝夕梦望着这高低不一致的梅花桩，心里感叹她老爸就是厉害。雷特继续说：“这梅花桩每过一段时间就会改变高度。”梅花桩在雷特的遥控下发生变化，不断地变化高度。底下的同学们看到这眼睛都要凸出来了。“而且，你们同时会遭受来自四面八方的沙包攻击。”话落，从梅花桩的四周凭空出现数个沙包正四处乱撞。蓝夕梦表示莫名的有些熟悉。而其他的同学们已经把嘴巴张的老大。“好了，开始吧。”雷特让同学们站在自己的位置，每人面前都有十个木桩，现在的高度都是一米。就那宽度才半个脚掌，怎么上去都是个问题就别提站稳了。“对了，你们的期末考就是这个，及格的标准是站在上面坚持10分钟不掉下来。”3班全体同学哀嚎。：（）全家穿越星际除了我都混成编制