天际小说

天际小说>百米跑道缓冲距离 > 第29章(第1页)

第29章(第1页)

这次训练营的要求是100米13秒30,达标的女生只有3个人,包括田薇薇在内。另外两个是跟她同屋的仇明燕,15岁;另一个叫何翠,14岁。“仇明燕,报名成绩13秒12,在第四道;田薇薇,报名成绩13秒19,在第五道;何翠,报名成绩13秒25,在第三道。”三个人的成绩差距极小,都是再加把劲就能达到国家二级运动员标准的水平,但仇明燕快到16岁,而田薇薇还没有到12岁。三个女孩互相看了一眼,默默走上跑道,站在指定的跑道上。“教练,”仇明燕举手,“没有起跑器。”利教练面无表情,“就这么跑。”无起跑器,三人的成绩分别是仇明燕第一,何翠第二,田薇薇第三。利教练吹了几声哨子,向她们招手,“都回来。”田薇薇气喘吁吁的走回来。“你们都太慢了!”利教练十分不满,拍了拍记有她们成绩的拍纸簿,“这个成绩怎么去跟其他省的运动员比?”仇明燕小声说:“所以我们才要来集训啊。”利教练瞪她一眼,“别以为你的成绩算好的,你都快初中毕业了,还没有达标,你不觉得羞愧吗?”田薇薇悄悄在心里嘀咕:又是打击教育。“何翠,你跑的时候为什么要看别人?”何翠低下脑袋。“还有你,田薇薇,你怎么还没跑到13秒30?”田薇薇选择低头挨训。“现在,单独跑,用起跑器。田薇薇,你先来。”第四跑道上有人安放了一副起跑器。测评之后,利教练给她们布置了第一天的训练计划,安排助理教练带着她们训练。先是慢跑10公里,中途可以喝水,但不能停下,跑完后可以休息20分钟,然后练习其他训练项目,立定跳、单腿跳、双腿跳、跨栏跳,快速后蹬跑、快速跨步跑、快速单步跑,小步跑,高抬腿,等等。测量运动员身体指标是一大早就做了,需要空腹抽血,测量了心肺功能、四肢长度、肺活量、血压、血糖,步幅步距、摆臂幅度和速度,有些测试她上次来的时候做过了,但还有一些是从没做过的。田薇薇在所有径赛运动员里年龄最小,声音脆甜,见人就喊“哥”、“姐”,很快就跟同屋的女孩子们混熟了。何翠一边跑一边还有力气说话,“薇薇,你跑的挺快啊,看来你明年就能达标了。”少年运动员们说的“达标”统一指的是国家二级运动员达标线。“是吧?周老师也说我明年肯定能达标。”“你明年参赛吗?”“不知道,可能吧。”“你也参加吧,不然多没劲!”助理教练嚷嚷起来:“还说话!我看你们太轻松了!跑快一点!跑起来跑起来!”第一天只是个摸底,对速度其实没有什么硬性要求。下午六点,田亮来接女儿,居然没接到。“爸,利教练说晚上7点还要给我们开会,大概得开到8、9点吧。”“没事没事,你的训练重要。我等你。”“要不你先回去,八点半再来接我。”“行。”田薇薇上了楼。“是你爸爸吗?”米莉问。“对,他来接我回家。”“你晚上不在宿舍住,我能让我老乡来住吗?”谭小琴马上凑过来问。她是练跳高的,刚到15岁,比米莉大6个月。“不好,我不喜欢别人睡我的床。”她立即拒绝。“哎呀!我肯定给你换床单。”谭小琴亲热的说:“我这有新床单,我现在就帮你换床单。”她起身去拿床单。米莉不屑的说:“换来换去的干啥?安排在哪儿住就在哪儿住。你这么想跟你老乡在一起,你去那边换一个过来,别欺负薇薇年纪小。”“跟你有什么关系?”谭小琴脸红了。“你换不来肯定是那间寝室没人想换。薇薇,就别惯着她!别怕,我帮你看着,不让别人睡你的床。”谭小琴对米莉翻了个白眼,没再说什么。米莉也回她一个白眼,随即对田薇薇说:“别理她。关系再好也不要非得住在同一个房间,难道以后去外地比赛,她还要跟老乡一个屋?”“关你屁事啊?”谭小琴一下子站起来。“路见不平拔刀相助!”米莉也“腾”地站起来。“好了好了,都少说几句。”仇明燕和稀泥,“米莉,去带薇薇喝汽水。”米莉便拉了田薇薇出了房间。“你别跟谭小琴吵架啦。”米莉有点中二,还有点过分热情,很是自来熟。“你别怕她,有的人就是这样,干啥都想占人强。”大概就是“占便宜”的方言说法吧。米莉跟谭小琴中午就吵了一小架了,为的是谭小琴最后一个到,只能睡靠门右边的床铺,晚上要起来关灯。

热门小说推荐

最新标签